dienstags
Zeppelinstr. 49
YinYoga
bei der Pirouette Dance Comany
9:00 – 10:00
Yoga
im AnniMotionSports
Johannes-R.-Becher-Str. 65 c/
Heinrich-Mann-Allee
16:15 – 17:15
17:30 – 18:30
Wenn du neu bei AnniMotionSports startest: bitte im Studio kurz anrufen.
samstags
Zeppelinstr. 49
Yoga Vinyasaflow
bei der Pirouette Dance Company
10:00 – 11:30
Yin-Yoga: Dies ist ein passiver und entschleunigender Stil . Es geht darum, sich in die Asanas hineinsinken zu lassen. Durch das Üben werden nicht nur der Körper, sondern zutiefst auch Seele und Geist angesprochen, was die tiefe beruhigende Wirkung ausmacht, die man nach den Yogastunden spüren kann.
Alle Level.
Yoga – mein Stil: dynamisch-fließende Yoga-Kurse im Vinyasa -und Hatha-Stil mit genügend Raum für Ruhe und innere Einkehr.
Alles Level.
Sowohl in den Räumer der Piourette Dance Company, als auch im AnniMotionSports gibt es ausreichend Matten, Decke, Yogablöcke, sodass du einfach nur kommen und dich auf der Matte niederlassen kannst 🙂